Mind-Muscle Connection: οι επιστημονικές αποδείξεις

Μετρήσεις ηλεκτρομυογραφίας (EMG) επιβεβαιώνουν το σημαντικό ρόλο της σύνδεσης μυαλού-μυός κατά την εκτέλεση των ασκήσεων με βάρη στο bodybuilding.

ΓΥΝΑΙΚΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

Στο 2ο μέρος της σειράς βίντεο για το XBody.gr, o Σταύρος Παπαδόπουλος μιλάει για στρατηγικές προετοιμασίας αγώνων bodybuilding, με έμφαση στη Διατροφή και στους Natural (drug-free) bodybuilders.

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ

2018-inba-pnba-natural-olympia-niki00

INBA/PNBA Natural Olympia 2018 – Με Πολύβιο και Νίκη!

Στο Λας Βέγκας των ΗΠΑ διεξάγεται το ετήσιο ραντεβού του Natural Olympia 2018 της INBA/PNBA...

Ο Shawn Rhoden κερδίζει το Mr. Olympia 2018

Μετά από συγκλονιστική μάχη, ο Shawn Rhoden κερδίζει τον Phil Heath και ανακηρύσσεται ο νέος βασιλιάς στο bodybuilding, Mr. Olympia 2018! Αποτελέσματα και scorecards από όλες τις κατηγορίες.
2018-mr-olympia-live-streaming-webcast

Olympia Weekend 2018 – Live Streaming

Το ετήσιο ραντεβού του κοινού με τον εμβληματικό αγώνα του επαγγελματικού bodybuilding, του Mr. Olympia...

ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ

GRF
760 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ3 ΣΧΟΛΙΑ
Κωνσταντίνα Γεωργοπούλου
43 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
spartakos
15 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
FaTaL_ErrOr
13 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ1 ΣΧΟΛΙΑ
Πέτρος
13 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
kinetha
10 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
Κώστας Τρυφινόπουλος
8 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ1 ΣΧΟΛΙΑ
Grigoris Karagiannis
4 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
Naya
3 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
princess
2 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
Γιάννης Γριμμής
1 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ
MATZ
0 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ0 ΣΧΟΛΙΑ