Πέτρος

Οι τρεις χειρότερες ασκήσεις για τους ώμους μας

Ο ώμος είναι η πλέον πιο περίπλοκη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα, και συχνά ευάλωτη σε τραυματισμούς. Η προστασία του είναι μείζονος σημασίας όχι μόνο για την ομαλή συνέχιση των ασκήσεων στο γυμναστήριο, αλλά και...

Συνέντευξη Κώστα Αρναουτόπουλου στο xBody.gr

Το xBody.gr φιλοξενεί τον Κώστα Αρναουτόπουλο, προπονητή του Μάριου Μουραΐτη – νικητή της κατηγορίας Junior στο Κύπελλο WABBA International Greece 2015.

Χάλκινος στο Λονδίνο ο Μάμαλος!

Χάλκινο μετάλλιο στο Powerlifting για τον Παύλο Μάμαλο στους Παραολυμπιακούς του Λονδίνου (photos, videos).

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Στην Αυστραλία μετακομίζει ο Κεφαλιανός

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Ανταποκρινόμενος στο κάλεσμα για περισσότερους έλληνες ταξιτζήδες, ο πρωταθλητής μας Μιχάλης Κεφαλιανός αποφάσισε να μετακομίσει στην Αυστραλία.

Προπόνηση ποδιών με τη Νόρα Κόλλια

"Φωτιά" παίρνουν τα πόδια της Πρωταθλήτριας Ελλάδας στο Fitness της IFBB και 3ης Μεσογειονίκη Body Fitness για το 2011, Νόρας Κόλλια για την κάμερα του XBody.gr (video).

Η Νόρα Κόλλια στο XBody.gr

Συνέντευξη με την Πανελλήνια Πρωταθλήτρια της κατηγορίας Fitness της IFBB, Νόρα Κόλλια, λίγες μέρες πριν τη συμμετοχή της στο 17ο Πανελλήνιο Κύπελλο της IFBB.

175 photos from Rally Acropolis 2011

Rally Acropolis 2011 is now part of history. Xbody.gr was present in the Michelin Service Park in Loutraki, and now brings you 175 photos from this unforgettable event in Greece.

Rally Acropolis 2011

Το Ράλλυ "Ακρόπολις" 2011, με έναρξη στις 16 Ιουνίου από την Ακρόπολη, και τερματισμό στις 19 Ιουνίου στο Λουτράκι.

Μυϊκό “Πιάσιμο”: Ένδειξη αποτελεσματικής προπόνησης;

Ένα αναλυτικό και πολύ ενδιαφέρον άρθρο για τα μυϊκό πιάσιμο (DOMS) από τον Matt Perryman. Μετάφραση απο την ομάδα του xbody.gr

Jack LaLanne (1914-2011)

Πλήρης ημερών έφυγε από τη ζωή ο "νονός" του fitness Jack LaLanne.

About Me

13 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ
0 ΣΧΟΛΙΑ
- Advertisement -

Latest News

INBA/PNBA Natural Olympia 2018 – Με Πολύβιο και Νίκη!

Στο Λας Βέγκας των ΗΠΑ διεξάγεται το ετήσιο ραντεβού του Natural Olympia 2018 της INBA/PNBA μεταξύ 8 και 11...
- Advertisement -

Ο Shawn Rhoden κερδίζει το Mr. Olympia 2018

Μετά από συγκλονιστική μάχη, ο Shawn Rhoden κερδίζει τον Phil Heath και ανακηρύσσεται ο νέος βασιλιάς στο bodybuilding, Mr. Olympia 2018! Αποτελέσματα και scorecards από όλες τις κατηγορίες.

Olympia Weekend 2018 – Live Streaming

Το ετήσιο ραντεβού του κοινού με τον εμβληματικό αγώνα του επαγγελματικού bodybuilding, του Mr. Olympia 2018, καθώς και των αντιστοίχων τίτλων στις υπόλοιπες κατηγορίες...

Οι τρεις χειρότερες ασκήσεις για τους ώμους μας

Ο ώμος είναι η πλέον πιο περίπλοκη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα, και συχνά ευάλωτη σε τραυματισμούς. Η προστασία του...

Tromaras Strength Challenge 2018 (Παιανία, Κυρ 11/2, 11:00)

Η Παιανία φιλοξενεί το Tromaras Strength Challenge, τον αγώνα δύναμης που φέρει το όνομα του θρυλικού παλαιστή Γιώργου Τρομάρα.
Facebook Comments