Συμπληρωματα
Βερβερίνη (Berberine): Δράση, δοσολογία, οφέλη και παρενέργειες
Βερβερίνη, ένα από τα ελάχιστα συμπληρώματα διατροφής που φαίνεται να είναι εξίσου αποτελεσματικό όπως ένα φάρμακο. Χρήσεις, δοσολογία, οφέλη, παρενέργειες.
Ιχθυέλαιο, ω-3 λιπαρά: Δράση, δοσολογία, οφέλη, παρενέργειες
Δράση, δοσολογία, χρήσεις, οφέλη & παρενέργειες για το Ιχθυέλαιο και τα ω-3 λιπαρά οξέα EPA/DHA. Ένας πλήρης οδηγός από την επιστημονική ομάδα του XBody.gr.
Αύξηση τεστοστερόνης με φυσικούς τρόπους
Τι πρέπει να κάνεις για να αυξήσεις την τεστοστερόνη σου με φυσικές μεθόδους; Ο Σταύρος Παπαδόπουλος προτείνει ολοκληρωμένες λύσεις στο άρθρο αυτό.
Πράσινο τσάι για καλύτερο δέρμα
Απειροελάχιστη ποσότητα πολυφαινολών από πράσινο τσάι μαζί με καφεΐνη είναι ικανή να παρεμποδίσει την οξείδωση ινοβλαστών ανθρωπίνου δέρματος βρήκαν αμερικανοί ερευνητές.
Προκαλεί η L-Καρνιτίνη αθηρωμάτωση αρτηριών; Ο ρόλος του TMAO
Αυξάνουν το ρίσκο για καρδειαγγειακό νόσημα το κόκκινο κρέας, τα αυγά και τα συμπληρώματα L-καρνιτίνης; Ο ρόλος του μορίου TMAO στην απάντηση.
