Συμπληρωματα

Fat burners: Ποια δουλεύουν και ποια…μας δουλεύουν

Πόσο μετράνε πραγματικά οι γνωστότεροι λιποδιαλύτες του εμπορίου; Η Νάνσυ εξετάζει την αποδοτικότητα συμπληρωμάτων όπως καρνιτίνη, καφεΐνη, CLA, κτλ (Άρθρο)

Ασβέστιο + Βιταμίνη D. Ο καλύτερος λιποδιαλύτης;

Πρωϊνό πλούσιο σε Ca και βιταμίνη D αυξάνει την καύση λίπους και χορταίνει.

Σταύρος Παπαδόπουλος στο XBody.gr: 3. Συμπληρώματα διατροφής

Στο 3ο μέρος της σειράς video του XBody.gr, o Σταύρος Παπαδόπουλος εξηγεί ποια συμπληρώματα διατροφής θεωρεί χρήσιμα σε όγκο, γράμμωση, και συντήρηση, αλλά και ποια μπορεί να βοηθούν στην καλή υγεία.

Αύξηση τεστοστερόνης με φυσικούς τρόπους

Τι πρέπει να κάνεις για να αυξήσεις την τεστοστερόνη σου με φυσικές μεθόδους; Ο Σταύρος Παπαδόπουλος προτείνει ολοκληρωμένες λύσεις στο άρθρο αυτό.

Βερβερίνη (Berberine): Δράση, δοσολογία, οφέλη και παρενέργειες

Βερβερίνη, ένα από τα ελάχιστα συμπληρώματα διατροφής που φαίνεται να είναι εξίσου αποτελεσματικό όπως ένα φάρμακο. Χρήσεις, δοσολογία, οφέλη, παρενέργειες.

Δημοφιλή στο site