Νάνσυ Αγγελοπούλου

Fat burners: Ποια δουλεύουν και ποια…μας δουλεύουν

Πόσο μετράνε πραγματικά οι γνωστότεροι λιποδιαλύτες του εμπορίου; Η Νάνσυ εξετάζει την αποδοτικότητα συμπληρωμάτων όπως καρνιτίνη, καφεΐνη, CLA, κτλ (Άρθρο)

Kαφές: 6+1 λόγοι για να πιείτε πριν την επόμενη προπόνηση

6+1 επιστημονικώς τεκμηριωμένοι τρόποι με τους οποίους μπορεί να βοηθήσει την προπόνησή σας ο καφές και η καφεΐνη.

Προβλήματα γένους θηλυκού (when Body Weight matters…)

H nancy εξετάζει τις διαταραχές της Γυναικείας Αθλητικής Τριάδας. Ποια αθλήματα επηρεάζονται, ποια προβλήματα υγείας προκύπτουν, και προτάσεις αντιμετώπισης για αθλήτριες, προπονητές, και γονείς (Άρθρο).

Κράμπες και Διατροφή. Τι λένε οι έρευνες;

Μπορεί μια κακή διατροφή να προκαλέσει ή να αποκαταστήσει τις μυικές κράμπες; Η Nancy παρουσιάζει τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου σύμφωνα με την επιστημονική βιβλιογραφία (Άρθρο).

Αθλητικά ποτά και αγωνίσματα αντοχής. Πότε και «πώς»;

Στο πρώτο της άρθρο στο XBody.gr, η Nancy εξετάζει την επίδραση του mouthrinse με αθλητικά ποτά στην επίδραση αγωνισμάτων αντοχής. (Άρθρο)

About Me

5 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ
0 ΣΧΟΛΙΑ
- Advertisement -

Latest News

INBA/PNBA Natural Olympia 2018 – Με Πολύβιο και Νίκη!

Στο Λας Βέγκας των ΗΠΑ διεξάγεται το ετήσιο ραντεβού του Natural Olympia 2018 της INBA/PNBA μεταξύ 8 και 11...
- Advertisement -

Ο Shawn Rhoden κερδίζει το Mr. Olympia 2018

Μετά από συγκλονιστική μάχη, ο Shawn Rhoden κερδίζει τον Phil Heath και ανακηρύσσεται ο νέος βασιλιάς στο bodybuilding, Mr. Olympia 2018! Αποτελέσματα και scorecards από όλες τις κατηγορίες.

Olympia Weekend 2018 – Live Streaming

Το ετήσιο ραντεβού του κοινού με τον εμβληματικό αγώνα του επαγγελματικού bodybuilding, του Mr. Olympia 2018, καθώς και των αντιστοίχων τίτλων στις υπόλοιπες κατηγορίες...

Οι τρεις χειρότερες ασκήσεις για τους ώμους μας

Ο ώμος είναι η πλέον πιο περίπλοκη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα, και συχνά ευάλωτη σε τραυματισμούς. Η προστασία του...

Tromaras Strength Challenge 2018 (Παιανία, Κυρ 11/2, 11:00)

Η Παιανία φιλοξενεί το Tromaras Strength Challenge, τον αγώνα δύναμης που φέρει το όνομα του θρυλικού παλαιστή Γιώργου Τρομάρα.
Facebook Comments