kinetha

Olympia Weekend 2015 Γυναίκες – Η αποκαθήλωση για τη Nicole

Αποκαθήλωση της Nicole Wilkins στο Figure με τη νίκη της Latorya Watts. Repeat για Oksana Grishina, Ashley Kaltwasser και Juliana Malacarne σε Fitness, Bikini και Women's Physique Olympia 2015.

Αναστασία Παπουτσάκη: Συνέντευξη στο XBody.gr

Η Ms. Physique Hellas 2014 της IFBB-ΕΟΣΔ, Αναστασία Παπουτσάκη, μιλάει αποκλειστικά στο XBody.gr και την Κωνσταντίνα Μπαριάμη.

Olympia Amateur Europe 2015

Σύμφωνα με ανακοίνωση το Olympia Amateur Europe 2015 θα πραγματοποιηθεί στην Πράγα (Tipsport Αrena), 1-3 Οκτωβρίου. Λεπτομέρειες σύντομα.

Walden Farms Reviews – Οι σάλτσες και τα dips των 0%

Παρουσίαση και κριτική των σαλτσών, dips, spreads, και σιροπιών 0% της Walden Farms.

Figure Olympia 2013

Figure Olympia 2013. Συμμετοχές και προβλέψεις για τον πιο σημαντικό αγώνα της χρονιάς!

Bikini, Figure, Fitness και Ms. International 2013

India Paulino, Tanji Johnson, Candice Keene και Iris Kyle νικήτριες στις γυναικείες κατηγορίες του Arnold Classic 2013. Εμπειρίες συγκέντρωσε η Έλενα Καββά στο Ms. International. Αποτελέσματα, φώτος.
video

Βίντεο ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες!

Βίντεο με ασκήσεις για γυναίκες, για όλες τις μυικές ομάδες, με ελεύθερα βάρη και μηχανήματα! Από την kinetha.

Διατροφή : Κάνετε τη ζυγαριά φίλη σας!

Υπολογισμός θερμίδων συντήρησης και βασικές αρχές διατροφής, γιατί μπορείτε να πιάσετε τη καλύτερη φόρμα της ζωής σας! Από την kinetha.

H Erin Stern κερδίζει το Figure Olympia 2012

Μια πάρα πολύ καλή Erin Stern ξαναπαίρνει τον τίτλο της Figure Olympia 2012. Στη 2η θέση η Nicole Wilkins, 3η η Candice Keene.

Προπόνηση με βάρη για γυναίκες – Μέρος 1ο

Ένας οδηγός προπόνησης με βάρη για γυναίκες από την Kinetha. Στο 1ο μέρος: Η πρώτη επαφή και βασικές πληροφορίες για το σχεδιασμό του προγράμματος γυμναστικής.

About Me

10 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ
0 ΣΧΟΛΙΑ
- Advertisement -

Latest News

INBA/PNBA Natural Olympia 2018 – Με Πολύβιο και Νίκη!

Στο Λας Βέγκας των ΗΠΑ διεξάγεται το ετήσιο ραντεβού του Natural Olympia 2018 της INBA/PNBA μεταξύ 8 και 11...
- Advertisement -

Ο Shawn Rhoden κερδίζει το Mr. Olympia 2018

Μετά από συγκλονιστική μάχη, ο Shawn Rhoden κερδίζει τον Phil Heath και ανακηρύσσεται ο νέος βασιλιάς στο bodybuilding, Mr. Olympia 2018! Αποτελέσματα και scorecards από όλες τις κατηγορίες.

Olympia Weekend 2018 – Live Streaming

Το ετήσιο ραντεβού του κοινού με τον εμβληματικό αγώνα του επαγγελματικού bodybuilding, του Mr. Olympia 2018, καθώς και των αντιστοίχων τίτλων στις υπόλοιπες κατηγορίες...

Οι τρεις χειρότερες ασκήσεις για τους ώμους μας

Ο ώμος είναι η πλέον πιο περίπλοκη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα, και συχνά ευάλωτη σε τραυματισμούς. Η προστασία του...

Tromaras Strength Challenge 2018 (Παιανία, Κυρ 11/2, 11:00)

Η Παιανία φιλοξενεί το Tromaras Strength Challenge, τον αγώνα δύναμης που φέρει το όνομα του θρυλικού παλαιστή Γιώργου Τρομάρα.
Facebook Comments