H Dana Linn Bailey πέρασε στην ιστορία όχι μόνο ως η πρώτη Ms. Physique Olympia όλων των εποχών, αλλά και ως η πρώτη που απέκτησε επαγγελματική κάρτα στους αγώνες NPC Jr USA Nationals το 2011.
Πρόκειται για μια από τις δημοφιλέστερες αθλήτριες στο χώρo, γνωστή στους fans της με τα αρχικά του ονόματός της, DLB.
Ας μάθουμε κάποια πράγματα για εκείνη…
Στην ηλικία των 6 ετών, ήδη άνηκε σε ομάδα κολύμβησης και έκανε προπόνηση με μεγαλύτερα παιδιά από την ηλικία της. Μέχρι το Λύκειο έκανε 6 αθλήματα, έπαιζε ποδόσφαιρο, μπάσκετ, hockey επι χόρτου, softball, κολύμβηση και έκανε στίβο. Στο Λύκειο συνέχισε τα 3 πιο αγαπημένα της αθλήματα, ποδόσφαιρο, μπάσκετ και hockey επι χόρτου. Με διακρίσεις και βραβεία σε όλα!
Πήρε υποτροφία για να παίξει ποδόσφαιρο στο West Chester University (PA), όπου ειδικεύτηκε στην Κινησιολογία και την Επιστήμη της Υγείας (Kinesiology & Health Science). Εκεί πήρε τη θέση του αμυντικού παίκτη και στους αρχάριους και στους προχωρημένους.
Μετά το κολέγιο σταμάτησε το ποδόσφαιρο. Έτσι είχε πολύ ελεύθερο χρόνο στη διάθεσή της. Για πρώτη φορά στη ζωή της, από την ηλικία των 6 ετών, δεν είχε ούτε προπόνηση να κάνει, ούτε κάποιο προπονητή να την καθοδηγεί, ούτε αγώνες και διαγωνισμούς για να πάρει μέρος! Το αγόρι της και νυν σύζυγός της Rob, της πρότεινε να συναντιούνται στο γυμναστήριο, μιας κ δούλευε ως sous-chef και ήταν περιέργο το ωράριο, με αποτέλεσμα να τον βλέπει μόνο αργά τη νύχτα! Λόγω αυτού, ξεκίνησαν να πηγαίνουν μαζί στο γυμναστήριο. Η Dana γνώριζε τα βασικά για τα βάρη από το λύκειο από το μάθημα strength/conditioning, αλλά και επειδή έκανε βάρη, την εποχή που έπαιζε ποδόσφαιρο. Έτσι τον ακολουθούσε και έκανε ό,τι και εκείνος. Σήκωναν πολλά και δύσκολα κιλα!
Μετά από μερικούς μήνες κάνοντας βάρη, άρχισε να βλέπει διαφορές στο σώμα της και στη δύναμή της. Τα αδύνατα χέρια της άρχισαν να παίρνουν σχήμα και τα κιλά συνέχιζε να τα αυξάνει. Οι προπονήσεις γινόταν ολοένα κ πιο δύσκολες. Ήθελε να βλέπει συνεχώς αλλαγές και να συνεχίζει να σηκώνει περισσότερα κιλά. Η προπόνησή της ήταν προπόνηση άντρα bodybuilder και όχι γυναίκας. Προπονούσε κάθε μέρα διαφορετική μυική ομαδα και πάντα όσο πιο σκληρά μπορούσε. Η εμμονή της να σηκώνει πολλά κιλά,την οδήγησαν στο να πάρει μέρος στον πρώτο της αγώνα powerlifting στον οποίο και βγήκε πρώτη. Η αντίπαλος της σήκωσε 115 lbs στη μπάρα και η ίδια τελείωσε με 190 lbs στη μπάρα. Το μέγιστο που μπορούσε να σηκώσει η άλλη κοπέλα ηταν 120 lbs, ενώ εκείνη 205 lbs!
Συνέχισε να προπονείται σκληρά και βαριά. Κάποια κορίτσια από το γυμναστήριο ετοιμαζόταν να κατέβουν σε έναν αγώνα figure, έτσι σκέφτηκε να πάρει μέρος και εκείνη. Οι κοπέλες αυτές ακολουθούσαν αυστηρές και τρελές δίαιτες, ενώ η Dana δεν πρόσεχε ποτέ τη διατροφή της. Έιχε μείνει ακόμα στην διατροφή που έκανε στο κολέγιο, με νούντλς και McDonalds.
Έλαβε πολύτιμες συμβουλές για αγωνιστική διατροφή, και κατόπιν πήρε μερος στον πρώτο της αγώνα το Μάιο το 2006 στο NPC Lehigh Valley Show. Κατετάγη 6η. Οι κριτές της είπαν πως ήταν πολύ στεγνή και πολύ γραμμωμένη. Μερικές εβδομάδες μετά πήρε μέρος στο NPC PA championship in Harrisburg , και χωρίς να κάνει δίαιτα βγήκε 1η και πήρε και το overall. Τότε άρχισε να προπονείται ακόμα περισσότερο. Προσπάθησε στο bodybuilding. Ξεκίνησε για πλάκα χωρίς να περιμένει να κερδίσει τίποτε. Έλαβε μέρος στο NPC Mountain Valley Championship το Νοέμβριο του 2006 στην κατηγορία Lightweight Bodybuilding, όπου για άλλη μια φορά κέρδισε το overall.
Διασκέδαζε τις συμμετοχές της στους αγώνες και της άρεσε πολύ η διαδικασία του ποζαρίσματος, καθώς και η προετοιμασία της χορογραφίας. Άρχισε να αγαπά το να συμμετάσχει σε αγώνες body building, αλλά ενοιωθε πως της ταιριάζει πιο πολύ η κατηγορία Figure, γιατί είχε θηλυκότητα και επειδή η ίδια δεν ήθελε να πάρει έξτρα όγκο. Στο NPC Pittsburgh Championship το 2007 έλαβε την 6η θέση. Έμεινε εκτός για λίγο καιρό μέχρι το 2008 που πήγε στη NABBA, όπου οι κανονισμοί για το Figure ήταν διαφορετικοί. To Figure στη ΝΑΒΒΑ ήταν σαν bodybuilding με τακούνια. Έιχε υποχρεωτικές πόζες και χορογραφία, κάτι που της έδινε παραπάνω χρόνο επι σκηνής. Πήγε σε μερικούς αγώνες το 2008 κερδίζοντας την 1η θέση και το overall στο NABBA Eastern USA, καθώς και τη 2η θέση στο NABBA Ms. Figure America.
Οι πιο πρόσφατοι αγώνες, πριν τα 2 χρόνια αποχής από αυτούς, ήταν το 2010 Tracey Greenwood Classic που πήρε την πρώτη θεση και το overall. Το 2010 Team Universe,το οποίο ήταν και ο πρώτος εθνικός αγώνας όπου έλαβε την 12η θέση ανάμεσα σε 40+ κορίτσια. Μεταπήδησε στη νέα κατηγορία του Physique Γυναικών, όπου έγινε η πρώτη αθλήτρια που απέκτησε επαγγελματική κάρτα στους αγώνες NPC Jr USA Nationals το 2011. Τέλος, λίγες μέρες πριν, έγινε η πρώτη Physique πρωταθλήτρια όλων των εποχών στην IFBB κατακτώντας τον υπέρτατο τίτλο της Ms. Physique Olympia 2013!
Ορισμένα videos της DLB:
Πηγές:
