Προπόνηση με τον Σταύρο – Προστατεύοντας τους ώμους (3/3)

Ο Σταύρος Παπαδόπουλος, σε μια νέα σειρά προπονητικών βίντεο αποκλειστικά για το XBody.gr, παρουσιάζει το τρίτο μέρος προπονητικών tips για το πώς να προστατέψουμε τους ώμους μας από τραυματισμούς, μέσα από την ίδια την προπόνηση (click εδώ για το 1ο μέρος, και εδώ για το 2ο μέρος).

Δείτε το τρίτο video της σειράς:

Facebook Comments

Related articles

Comments

Share article

Latest articles

Newsletter

Subscribe to stay updated.

Facebook Comments

Δωρεάν διατροφικά & προπονητικά tips στο email σας!

Μόνο ό,τι πραγματικά δουλεύει. Χωρίς φανφάρες.

Επιτυχής εγγραφή!

Κοινοποίησέ το

Μοιράσου το άρθρο με τους φίλους σου!

Shares