Προπόνηση με τον Σταύρο – Προστατεύοντας τους ώμους (1/3)

Ο Σταύρος Παπαδόπουλος, σε μια νέα σειρά προπονητικών βίντεο αποκλειστικά για το XBody.gr, παρουσιάζει το πρώτο μέρος προπονητικών tips για το πώς να προστατέψουμε τους ώμους μας από τραυματισμούς, μέσα από την ίδια την προπόνηση.

Δείτε το πρώτο video της σειράς:

Κοινοποίησέ το

Μοιράσου το άρθρο με τους φίλους σου!

Shares