Ο Πολύβιος Δεληγιάννης γράφει σιγά σιγά τη δική του ιστορία στο φυσικό bodybuilding. Ο Junior της WABBA που προσπαθούσε κάθε χρόνο για ένα καλό πλασάρισμα, μεγάλωσε και βρήκε το “σπίτι του” στους εθνικούς natural αγώνες bodybuilding, με αφορμή την ίδρυση του ελληνικού τμήματος της INBA πριν 2 χρόνια. Ο Πολύβιος, όχι μόνο κέρδισε το 1ο Natural Mr. Hellas πέρσι στις Σέρρες, αλλά φέτος επανέλαβε την επιτυχία του στη Ζάκυνθο αποδεικνύοντας ότι είναι ένας πρωταθλητής με διάρκεια. Tο xbody.gr μίλησε με τον 2x Natural Mr. Hellas, με αφορμή την επερχόμενη συμμετοχή του στο Natural Olympia 2013 στο San Diego της Καλιφόρνια.
GRF: Πολύβιε, γεια σου και σε ευχαριστούμε για τη συνέντευξη που μας δίνεις. Καταρχάς, θέλω να σε συγχαρώ για τις δύο συνεχόμενες νίκες στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Natural Bodybuilding. Με τη δεύτερή σου νίκη φέτος στη Ζάκυνθο απέδειξες ότι δεν ήταν τυχαία η νίκη σου πέρσι στις Σέρρες.
ΠΔ: Εγώ σας ευχαριστώ παιδιά για την δυνατότητα που μου δίνετε να σας μιλήσω για το άθλημα που αγαπώ. Η διάρκεια είναι πιστεύω το ζητούμενο για κάθε αθλητή σε οποιοδήποτε άθλημα. Το να καταφέρεις σε βάθος χρόνου συνεχώς να βελτιώνεσαι και να παίρνεις το 100% από αυτό που μπορείς. Τίποτα δεν είναι τυχαίο. Τίποτα δε σου χαρίζεται. Το ταλέντο δεν αρκεί από μόνο του, πρέπει να δουλέψεις πολύ σκληρά. Για εμένα ήτανε μια ιδιαίτερη χρονιά, με πολλές δυσκολίες και χαίρομαι ιδιαίτερα που ήρθε εν τέλει αυτό το θετικό αποτέλεσμα.
GRF: Θα ήθελα να μας πεις δύο πράγματα για τη μέχρι τώρα αγωνιστική σου πορεία. Προσωπικά, θυμάμαι ότι σε πρωτοείδα πριν λίγα χρόνια στους αγώνες της WABBA.
ΠΔ: Ξεκίνησα την αγωνιστική μου πορεία πριν από 4 χρόνια λαμβάνοντας μέρος το 2010 στο πρωτάθλημα της WABBA στην κατηγορία Junior, δίχως να επιτύχω την εισοδό μου στην τελική εξάδα! Θυμάμαι ότι είχα ανάμεικτα συναισθήματα λόγω της θέσης, αλλά ήμουν χαρούμενος και μόνο που «πάτησα» τη σκηνή! Την επόμενη χρονιά, έλαβα πάλι μέρος στην WABBA στα Junior λαμβάνοντας την τέταρτη θέση.
Τρεις εβδομάδες μετά, την ίδια χρονιά, στο Mr. Hercules στην Λειβαδιά, σαν junior κατέκτησα για πρώτη φορά την πρώτη θέση. Το 2012 ξεκίνησε με μια δεύτερη θεση πάλι στα Junior στο Mr. Αιγαίο και εν συνεχεία μια τέταρτη για δεύτερη χρονιά στα Junior της WABBA.
Λόγω του ότι ηλικιακά με συνέφεραν οι κανόνες της WABBA για τα Junior (έως 25 ετών) ήτανε και η μόνη διοργάνωση που είχα κατέβει. Έως ότου ο Γιάννης και ο Βασίλης Γιαντζόγλου ανακοίνωσαν την ίδρυση της INBA Hellas. Είμαστε τυχεροί που έχουμε τα αδέρφια Γιαντζόγλου στην προεδρία. Εκεί το 2012 και ’13 είχα τις μεγαλύτερες διακρίσεις μου λαμβάνοντας την πρώτη θέση στην κατηγορία μου καθώς και το overall. Επίσης, μέσω αυτών των αγώνων πήρα πρόκριση για το παγκόσμιο πρωτάθλημα λαμβάνοντας πέρσι την έβδομη θέση στην Τσεχία και την δεύτερη φέτος στην Ζάκυνθο. Μακάρι η INBA Hellas να αντέξει στο χρόνο.
Πότε δε μου άρεσε η προσφώνηση «natural». Για μένα, αυτό έπρεπε να είναι το bodybuilding. Λέμε natural ποδόσφαιρο; ή natural στίβος; Θα μου πεις, εκεί είναι natural; Αλλά αυτή είναι μια τεράστια συζήτηση χωρίς τέλος. Οτιδήποτε τείνει να αποκτήσει χαρακτήρα πρωταθλητισμού είναι ακραίο. Το κακό είναι ότι έχουμε κατακλυστεί από τα αναβολικά και ο κόσμος πλέον έχει χάσει την πίστη του. Την πίστη ότι μπορεί με σωστό σχεδιασμό σε προπονητικό και διατροφικό επίπεδο και με λίγη υπομονή να πάρει τα μέγιστα από όσα γενετικά το σώμα του του δίνει και να πετύχει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα. Και δεν αναφέρομαι μόνο στο αγωνιστικό bodybuilding, αλλά και στους απλούς αθλούμενους με τα βάρη. Έχει ξεφύγει η κατάσταση τόσο σε αγωνιστικό όσο και κοινωνικό επίπεδο.
GRF: Πολύβιε μένεις στη Ζάκυνθο μόνιμα; Πώς είναι οι συνθήκες εκεί για κάποιον που θέλει να κάνει bodybuilding σε τέτοιο επίπεδο;
ΠΔ: Κατάγομαι από τη Μυτιλήνη, όπου και παρέμεινα μέχρι τα 21 μου χρόνια. Τα τελευταία σχεδόν 5 χρόνια είμαι στη Ζάκυνθο. Έχω αγαπήσει το νησί και τους ανθρώπους του, έχω την δουλειά μου και έχω συνηθίσει τη ζωή σε νησί γιατί από εκεί προέρχομαι. Δουλεύω ως γυμναστής στο πληρέστερο γυμναστήριο του νησιού, την Αθλοκίνηση με ζηλευτές εγκαταστάσεις και χώρους κάτι που με βοηθάει πρακτικά για τις προπονητικές μου ανάγκες. Όπως και να έχει όμως παιδιά, όλα είναι θέμα θέλησης. Θέληση να κυνηγήσεις τα όνειρα σου χωρίς καμία δικαιολογία. Το άθλημα γενικότερα είναι πίσω στην Ελλάδα και δεν είναι γεωγραφικό το ζήτημα. Και ο Κεφαλιανός από την Κω είναι. Χαίρομαι που τα τελευταία χρόνια έχω συνδράμει προκείμενου να υπάρξει μια αφύπνιση στο αγωνιστικό κομμάτι, με συμμετοχές αρκετών παιδιών με αποκορύφωμα το καλοκαίρι όπου και συμμετείχαμε 7 Ζακυνθινοί αθλητές. Χαίρομαι ακόμα περισσότερο όμως ότι έχουμε καταφέρει να μεταφέρουμε την natural ιδέα. Είχαμε και παλαιότερα ανά περιόδους συμμέτοχες από ορισμένα παιδιά. Πάνω από όλους βέβαια, ο Νικόλας ο Γουσέτης. Το όνομα του Νίκου είναι συνώνυμο του bodybuilding στη Ζάκυνθο! Με πολλές συμμετοχές και μεγάλες διακρίσεις όλα αυτά τα χρόνια σε πανελλήνιο και παγκόσμιο επίπεδο. Την κληρονομιά του οποίου φαίνεται να συνεχίζει ο γιος του, Σωτήρης. Το νησί έχει ταλέντα και παιδιά που θέλουνε να αθληθούνε.
GRF: Έχεις μπροστά σου ένα πολύ μεγάλο και δύσκολο εγχείρημα, πες μας ακριβώς πού ταξιδεύεις και σε ποιον αγώνα θα συμμετάσχεις; Έχεις ξαναπάει στην Αμερική;
ΠΔ: Μέσω των αγώνων του καλοκαιριού στη Ζάκυνθο, μου δόθηκε η δυνατότητα να επιχειρήσω την συμμετοχή μου στον σπουδαιότερο αγώνα του natural bodybuilding, το Natural Olympia 2013 που διεξάγεται στο San Diego της Καλιφόρνιας το τριήμερο 7-10 Νοεμβρίου. Δεν έχω ξαναπάει Αμερική και γενικότερα δε έχω ξανααγωνιστεί σε τέτοιο επίπεδο. Ευελπιστώ να είμαι καλύτερος από το καλοκαίρι και να λάβω μια αξιοπρεπή θέση. Θα αγωνιστώ την Παρασκευή στις 8 Νοεμβρίου στο Amateur Olympia και το Σάββατο 9 στο Olympia για τους Pro.
GRF: Πώς έχει πάει η προετοιμασία σου μέχρι στιγμής; Έχεις κάποιο προπονητή; Μπορείς να μας πεις κάποια stats σου, όπως πχ τι ύψος έχεις και σε τι αγωνιστικό βάρος ελπίζεις να κατέβεις;
ΠΔ: Η προετοιμασία μου για το Olympia ξεκίνησε αρχές Αυγούστου, δηλαδή περίπου 14 εβδομάδες πριν τον αγώνα. Αυτή τη στιγμή, λίγες μέρες πριν τον αγώνα είμαι στα 86.6 κιλά και υπολογίζω να κατέβω γύρω στα 84.5. Το ύψος μου είναι 1.76. Άνθρωπο που να με καθοδηγεί προπονητικά και διατροφικά δεν έχω, πάντα μαθαίνουμε και ανά περιόδους χρειαζόμαστε τα διδάγματα και τις συμβουλές τρίτων αλλά με τα χρόνια συνειδητοποιείς ότι σε ένα άθλημα σαν αυτό όπου η γενετική και τα ερεθίσματα στα οποία ανταποκρίνεται προπονητικά και διατροφικά κάθε σώμα λόγω ποικίλλων καταστάσεων διαφέρουν από σώμα σε σώμα, είναι σημαντικό να μάθεις τι δουλεύει το δικό σου σώμα. Προπονητή η αλλιώς coach, όπως τον φωνάζω, έχω! Ο Γιάννης Μανιάτης με μεγάλη πορεία στο αθλητικό μπρα ντε φερ και μεγάλη εμπειρία σε προπονητικό επίπεδο, πάντα με βοηθούσε και συμβούλευε και το κυριότερο ήτανε πάντα κόντα ειδικά τα πρώτα χρόνια, σε κάθε αγώνα. Είναι σημαντικό να έχεις κάποιον κάτω από την σκηνή και μάλιστα έμπειρο. Ο coach έχει και χαρακτηριστική επιβλητική φωνή! Όσοι και να φωνάζανε όταν μίλαγε ήτανε λες και είναι δίπλα μου! Ο Γιάννης με γνωρίζει χρόνια και ήτανε ο πρώτος που μου μίλησε για το αγωνιστικό bodybuilding.
GRF: Το να ταξιδέψει ένας Έλληνας αθλητής στην άλλη άκρη του πλανήτη έχει πολλά έξοδα, μεταφορικά, διαμονής, συμμετοχής, κτλ. Συν βέβαια τα έξοδα της προετοιμασίας. Πες μας αν θες, πώς έχεις καταφέρει (και σε τι βαθμό) να ανταπεξέλθεις σε όλα αυτά τα έξοδα – ποιοί σε βοήθησαν και με ποιο τρόπο;
ΠΔ: Πολλά έξοδα. Η προετοιμασία από μόνη της απαιτεί μεγάλα ποσά για να καλύψεις το φαγητό και τα συμπληρώματα σου. Αυτή τη φορά έχω και ένα ταξίδι μπροστά μου και μάλιστα μεγάλο, κάτι που συνεπάγεται ακόμα περισσότερα έξοδα. Όλα αυτά τα χρόνια που ασχολούμαι αγωνιστικά, δεν θα είχα κάνει τίποτα εάν δεν είχα τη στήριξη του Παναγιώτη Ζουπάνου, ιδιοκτήτη του γυμναστηρίου Αθλοκίνηση, στο οποίο εργάζομαι. Ειδικότερα σε μια πολύ δύσκολη χρονιά όπως η φετινή. Αποτελεί τον μόνιμο και βασικότερο χορηγό μου.
Φέτος είμαι τυχερός καθώς έχω την στήριξη ενός μεγάλου παλαιού πρωταθλητή, εισαγωγέα σπουδαίων εταιρειών συμπληρωμάτων διατροφής, τον Μιχάλη Ανδρουλάκη από την Λάρισα. Ο Μιχάλης με έχει στηρίξει πολύ και τον ευχαριστώ για αυτό. Είναι δύσκολοι καιροί σε οικονομικό επίπεδο και πόσο μάλλον για ένα άθλημα τόσο απαιτητικό και συνάμα τόσο παραμελημένο στην Ελλάδα. Για αυτό και εκτιμώ ιδιαίτερα την βοήθεια που λαμβάνω.
GRF: Είδαμε ότι έβγαλες ένα πολύ ωραίο μπλουζάκι με τους χορηγούς σου πάνω και ένα ωραίο γραφιστικό σχέδιο. Πες μας λίγο γι’αυτό.
ΠΔ: Ναι, τύπωσα ένα μπλουζάκι προκειμένου να διαφημίσω σε τοπικό επίπεδο ορισμένα άτομα και επιχειρήσεις που θέλησαν να με βοηθήσουν σε αυτή μου την προετοιμασία. Τους ευχαριστώ όλους από καρδιάς καθώς διατηρούν επιχειρήσεις εκτός του αντικειμένου, όμως θέλησαν να συνδράμουν πιστεύοντας αυτή μου την προσπάθεια. Πραγματικά μου δίνουνε κίνητρο να συνεχίσω κινήσεις σαν αυτές.
GRF: Μετά το Natural Olympia 2013, ποιο είναι το επόμενο βήμα για τον Πολύβιο Δεληγιάννη;
ΠΔ: Ξεκούραση!! Αθροιστικά με εξαίρεση ένα μήνα, τον Ιούλιο, τελειώνοντας και αυτό τον αγώνα συμπληρώνω 9 μήνες προετοιμασία! Αγωνιστικά θα δούμε. Επιθυμώ πάντως να κάνω μια παύση καλή, σίγουρα για αυτή την αγωνιστική χρονιά δεν θα κάνω κάτι άλλο, προκειμένου να προσπαθήσω να γεμίσω ορισμένα σημεία μου. Ας τελειώσει το Olympia και βλέπουμε.
GRF: Ήθελα να σε ρωτήσω και δύο πράγματα “κοινωνικού” ας πούμε ενδιαφέροντος. Καταρχάς, κάνεις κάποιο επάγγελμα ή γενικά με τι άλλο ασχολείσαι στη ζωή σου; Είπες πιο πριν ότι εργάζεσαι στο γυμναστήριο που πηγαίνεις;
ΠΔ: Ναι, εργάζομαι σαν γυμναστής και personal trainer στο γυμναστήριο Αθλοκίνηση. Γενικότερα από πάντα είχα κάποια αθλητικού τύπου δραστηριότητα. Στην εφηβεία έπαιζα μπάσκετ και έκανα στίβο. Από τα 16 και μετά έως και τα 26 μου τώρα έχω κολλήσει με τα βάρη. Αυτή την περίοδο το bodybuilding και η δουλειά μου αντλούν όλο μου το χρόνο σε καθημερινή βάση.
GRF: Θα ήθελα επίσης να μου πεις για τη συμπεριφορά και στήριξη που έχεις από οικογένεια και φίλους. Είναι δίπλα σου σε όλη αυτή την ιστορία; Τι σου λένε;
ΠΔ: Με την οικογένεια μου είμαστε μακριά. Η μητέρα μου μένει Πειραιά και ο αδερφός μου Μυτιλήνη. Παρόλα ταύτα, επικοινωνούμε και στηρίζει πάντα ο ένας τον άλλον. Αυτή η χρονιά είναι ιδιαίτερη για μένα, καθώς έχασα τον πατέρα μου. Στις 11 Ιουλίου, έξι ημέρες μετά τον αγώνα στη Ζάκυνθο. Ότι κάνω τώρα, όλη μου η προετοιμασία και ό,τι πετύχω στην Αμερική είναι αφιερωμένο σε εκείνον. Φίλους; Νιώθω τυχερός που έχω δυο ανθρώπους που μπορώ να αποκαλώ φίλους με όλη την έννοια της λέξης. Ο Δημήτρης ο Αβούρης και ο Τάκης ο Προβατίδης είναι σαν αδέρφια για μένα. Μαζί και σε χαρές και σε λύπες. Μαζί και στους αγώνες! Οι δύο κολλητοί μου είναι συνάμα και σπουδαίοι αθλητές με διακρίσεις! Ο Τάκης σήμερα που δίνεται αυτή η συνέντευξη συμμετείχε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της WFF κατακτώντας την τέταρτη θέση στην κατηγορία Performance! Ο Αβούρης; Ό,τι και να πω είναι λίγο. Αποτελεί τον πιο γενετικά προικισμένο της παρέας. Μετά από παρότρυνση δικιά μας, πέρσι στην πρώτη του συμμετοχή σε αγώνες στο πανευρωπαϊκό της INBA στην Ουγγαρία κατέλαβε την πρώτη θέση στην κατηγορία Novice! Είναι σπουδαία παιδιά και μοιραζόμαστε ίδιες αντιλήψεις και ιδέες. Σε ένα άθλημα σαν αυτό είναι πολύ σημαντικό να έχεις την στήριξη και κατανόηση των γύρω σου. Ο αδερφός μου πάντα με στήριζε και από μικρή ηλικία αποτέλεσε το πρότυπο μου για να ασχοληθώ με τα βάρη. Τώρα τα έχει παρατήσει αλλά ελπίζω να κάνει δυναμικό come back και να τον δω και στη σκηνή!
GRF: Δύο λόγια για το site μας, xbody.gr;
ΠΔ: Είστε φοβεροί παιδιά!! Πραγματικά με έχετε εντυπωσιάσει όλο αυτό το διάστημα και πολύ πριν ακόμα έρθουμε σε επαφή, για την πληρότητα και την αντικειμενικότητα με την οποία καλύπτατε κάθε αθλητικό γεγονός! Συνεχίστε την καλή δουλειά!
GRF: Πολύβιε, σε ευχαριστούμε πολύ, από καρδιάς σου ευχόμαστε ό,τι καλύτερο, πρώτα από όλα να απολαύσεις την εμπειρία της Αμερικής, και ό,τι είναι να έρθει ας έρθει!
ΠΔ: Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για όλα!!
