Συμπληρωματα

Ασβέστιο + Βιταμίνη D. Ο καλύτερος λιποδιαλύτης;

Πρωϊνό πλούσιο σε Ca και βιταμίνη D αυξάνει την καύση λίπους και χορταίνει.

Αθλητικά ποτά και αγωνίσματα αντοχής. Πότε και «πώς»;

Στο πρώτο της άρθρο στο XBody.gr, η Nancy εξετάζει την επίδραση του mouthrinse με αθλητικά ποτά στην επίδραση αγωνισμάτων αντοχής. (Άρθρο)

Προκαλεί η L-Καρνιτίνη αθηρωμάτωση αρτηριών; Ο ρόλος του TMAO

Αυξάνουν το ρίσκο για καρδειαγγειακό νόσημα το κόκκινο κρέας, τα αυγά και τα συμπληρώματα L-καρνιτίνης; Ο ρόλος του μορίου TMAO στην απάντηση.

L-Καρνιτίνη (L-Carnitine): Δράση, δοσολογία, οφέλη και παρενέργειες

Δράση, δοσολογία, χρήσεις, οφέλη & παρενέργειες για την L-Καρνιτίνη, αλλά και τις Ακετυλο-L-Καρνιτίνη, Προπιονυλο-L-Καρνιτίνη και L-Τρυγική-L-Καρνιτίνη.

Τα ω-3 λιπαρά αυξάνουν την μυική πρωτεϊνική σύνθεση

Νέο ρόλο για τα ω-3 για όσους αθλούνται βρήκαν ερευνητές.

Δημοφιλή στο site