Προπόνηση με τον Σταύρο – Προπόνηση Στήθους

Σταύρος Παπαδόπουλος Προπόνηση Στήθους

Ο Σταύρος Παπαδόπουλος, συνεχίζοντας τη σειρά προπονητικών βίντεο αποκλειστικά για το XBody.gr, παρουσιάζει tips για προπόνηση στήθους. Ποια είναι τα συχνότερα λάθη, tips για σωστή τεχνική, καθώς και ένα πρόγραμμα ασκήσεων πέρα από τα συνηθισμένα.

Δείτε το video:

 

 

 

Facebook Comments